早稲田大学競争部や横綱白鳳のトレーナー知野先生にお会いしてきました
みなさんこんにちわ
スポーツ選手も多数通う大阪市住之江区のカラダのミカタ鍼灸整骨院の中野です
先日は先週の「ゴーイング」という番組にも出演されていた駅伝でも有名な早稲田大学競争部のトレーナーをされている知野先生にお会いすることができました
これまでも横綱の白鳳やフィギアスケートの小塚選手の治療などもおこなってきた
知野先生のお話を聞いて多くの学びがありました。
さっそく当院に通われている陸上選手達に治療と指導をしていきたいと思います。
シンスプリントやランナー膝、アキレス腱炎などが起きないようにするにはケガをしない走り方が重要ですね。
大変勉強になった一日でした!
知野先生の本です!ランナーには必須なトレーニングの数々が掲載されていますよ^^